1. はじめに：なぜスペースを埋めるのか？
サッカーを本質的に理解していくためには、「スペース」の概念を避けて通ることはできません。
試合中、選手が実際にボールに関与している時間はごくわずか。むしろ、“どこに立つか”“どこに動くか”という判断の積み重ねが、ボール保持の安定やチームの攻撃の質を左右しています。
スペインの現場では、そうした意識を育てる際によく使われる言葉があります。それが Ocupar espacio（オクパール・エスパシオ） ― 「スペースを埋めろ」という考え方です。
2. 「オクパール・エスパシオ」とは？
Ocupar は“占有する・埋める”、espacio は“スペース・空間”を意味する単語。
つまり 「Ocupar espacio」＝「スペースを(人が)埋める」ことを指します。
ここで重要なのは、「ただスペースに立てばいい」という話ではないという点です。
適切な位置に選手が立つことで、異なるパスコースが生まれ、チームのボール保持が安定する。
また選手個人としても、より広いスペースを使える状態を作り出せれば、それは 空間的優位（superioridad espacial） に繋がります。
言い換えれば、「良い位置に立つ＝良い準備ができている」ということなのです。
3. スペースを「作る」「使う」「空ける」
スペースを活かすためには、以下の3つの視点が重要です。
- スペースを作る（crear espacio）
例：引いてボールを受ける動きでDFを引きつけ、背後のスペースを空ける - スペースを使う（ocupar / usar espacio）
例：味方が作ったスペースにタイミングよく飛び込む／現れる - スペースを空ける（dejar espacio）
例：自分が移動することで、味方のためにスペースを空ける。
スペースは静的なものではなく、常に動的に変化していきます。だからこそ、選手同士の連動と認知の共有が不可欠なのです。
特に重要なのが、「誰が・どのスペースを・いつ埋めるのか」という視点。
これに答えるためには、状況判断と共通認識の言語化（コーチング）が求められます。
▶ よく使われるワードの例：
- ¡Ábrete más!（もっと開け！【横】）
- ¡Estira más !（もっと引き伸ばせ！【縦】）
4. トレーニングでどう落とし込むか？
こうした「スペースを埋める」感覚をどう指導していくのか。以下のような具体的アプローチが有効です。
- ポゼッション内でスペースを分割して視覚化する
例：ゾーンごとのスペース意識を高める - チーム内での共通ワードの明確化と繰り返し
例：アンプリトゥ・プロフンディダッド・バセ・エンガンチェなど - 良い例・悪い例を見せる
例：よくあるミス「ボールの近くに集まりすぎる（密集）」→ 適切な距離感・立ち位置を示す
こうした工夫を通じて、選手に「自分のため」ではなく、「チームのためにスペースをどう扱うか」という視点を育てていきます。
5. おわりに：スペースの理解は“見える力”を育てる
スペースを埋めるという行為は、ボールに関与する準備であり、チームに貢献する思考でもあります。
スペースを正しく認識し、活用できる選手は、“見える力（認知）・判断・実行”の3つを一体化させる力に優れています。
「Ocupar espacio」――その本質は、“どこに、何のために、自分がそのポジションを取るのか”を考え続けることにある。
次回は、「スペースを埋める」考え方を浸透させる上で大事になってくる「アンプリトゥ・プロフンディダッド」について話しています。
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